תובנות של קיץ

פורמולות צמחי מרפא סיניים

במהלך הסטאז' שלי בשנה הרביעית ללימודים התמזל מזלי לגור באחת הערים החמות שביקרתי בהן מעודי. צ'נגדו, סין.

לא ידעתי איך הולכים לשרוד את התקופה עם אחוזי לחות גבוהים כל כך ושותפה לדירה שמזגן לא היה אופציה עבורה, אפילו את גלוני המים של תמי 4 הסינית היא סרבה לחבר לחשמל, שתבינו..

פורמולות צמחי מרפא בקליניקת תמורה

צמחי מרפא חני חובל

הצורך בפוסט הבא עלה כאשר נשאלתי על ידי מטופלת האם גם אמא שלה יכולה לקחת מהפורמולה שכתבתי לה.. האמת שזה הפתיע אותי, למה שהיא תחשוב כך? אבל כמה שניות לאחר מכן הבנתי שהרבה מאד אנשים תופסים את ענין צמחי המרפא והתוספים כמשהו טבעי ואם זה טבעי אז זה טוב, בטוח, נכון ומתאים לכולם. הפוסט הבא […]

איך מטפלים בכאב? הנה מה שיש לרפואה הסינית להציע

סרטון בונוס: טיפ קל לביצוע להקלה מיידית של הכאב. מהו כאב? כאב הינה תחושה סוביקטיבית של שריפה נמלול או כל תחושה הגורמת לחוסר נוחות ברמה פיסית/ רגשית כלשהי. כאב מתחלק לשניים: 1. כאב אקוטי שהוא כאב חד שמופיע כרגע ובד"כ משך זמן שאינו עולה על חצי שנה. 2. כאב כרוני קבוע ומתמשך שהאדם סובל ממנו […]

אז כמה טיפולים צריך לעשות??

פעמים רבות פונים אלי פציינטים ושואלים "תוך כמה זמן אני רואה שיפור?" או "כמה טיפולים צריך כדי שבעיית המיגרנה / שינה / חרדה – תיפתר?"

היתרון החשוב באכילת סופגניה

סופגניות של רולדין - תזונה בריאה?

בואו נדבר רגע על נהנתנות! מי שמכיר אותי יודע היטב את דעותי והליכותי בעניני אוכל ותזונה.. רוב הזמן אני משתדלת להיות בסדר. קרה ומישהו מציע איזה כיבודון בצורת עוגה וכד' אני פשוט אומרת לא והוא בתגובה מטיף לי שלפעמים מותר ויודעים מה הוא צודק. רק לא במקרה הספציפי הזה עם עוגת 14.90 מהמכולת.. (: הרפואה […]

הכן עצמך לחורף

אז החגים מאחורינו, הקיץ התל אביבי כבר מכריז על סיומו וגם הסתיו הקצרצר כבר מראה סימנים של חורף רציני המתרגש ובא לפתחנו. יעידו הקרמבואים בסופר והסחלב (עם כל התוספות כן..?!) שעוד יצוד אותנו בפתחן של בתי הקפה…