מחזור הוא דבר טבעי, לסבול – פחות!

שלום, שמי חני ואני מזמינה אותך לצפות בסרטון קצר על כאבים בזמן המחזור.

כאבים בזמן המחזור זו תופעה נפוצה אצל הרבה נשים בזמן הווסת.

הכאבים יכולים להתבטא במקומות שונים אצל כל אחת: בבטן התחתונה, בגב התחתון, ברגליים, בראש ובמקומות אחרים.

אצל נשים אחרות יכול המחזור להתבטא דווקא בתופעות הקשורות למערכת העיכול: שלשולים, בחילות, הקאות, גזים או סחרחורות.

לעיתים, התופעות מוחמרות בחשיפה לקור ובאופן כללי הן גורמות לך לרצות להתכרבל, לישון או במילים אחרות לדחות את כל הלו"ז של אותו היום ולהישאר בבית.

כאבים ותופעות לוואי אחרות בזמן מחזור ברפואה הסינית

ברפואה הסינית יש כמה גורמים שיכולים לגרום לכאבים מהסוג הזה אך כאן אפרט על אחד מהם והוא מצב של חולשה וקור במערכת הנשית – הרחם.

במצב זה נחוש כאבי בטן שהמקור שלהם בהתכווצות של שריר הרחם שמתקשה לאפשר את התנועה של הדם מכל מיני סיבות, אחת מהסיבות זה חולשה וקור שתוקעים את התנועה של הדם.

גם אם נכבה את המזגן לא נפתור את הבעיה כיוון שזה מצב פנימי של קור שדורש טיפול פנימי ומעמיק יותר.

דרך מעניינת לבחון האם הקור הוא המאפיין העיקרי בכאבי הבטן – להניח את כף היד בזמן הכאבים על הבטן התחתונה ולראות האם זה מעורר בך תחושה נעימה.

שני טיפים שיכולים לעזור ולהקל בינתיים על המצב:

1) להימנע מקור. לא לשבת על רצפה או אבן קרים ולא להחשף לטמפרטורה קרה מדי. אפשר להשתמש בחימום חיצוני כמו לדוגמה כרית חשמלית או בקבוק מים חמים מתחת לבטן.

2) למרוח שמן קיק על הבטן בזמן הכאבים. שמן קיק עוזר להמריץ את התנועה של הדם כך ששריר הרחם יתכווץ פחות, מה שאומר כאבי בטן פחות חזקים.

טיפול בכלים מהרפואה הסינית יכול מאד לעזור לגוף להתחזק ולשפר את התנועה של הדם ברחם על מנת שהווסת תהיה סדירה וקלילה יותר.

עם טיפול נכון ומדוייק המשלב צמחי מרפא ודיקור סיני יחד – אפשרי בהחלט להיפטר מהכאבים ותופעות הלוואי המרגיזות.

אם את מחליטה שאת רוצה לטפל בעניין לעומק או אם יש לך שאלה כלשהי את מוזמנת להשאיר כאן פרטים או ליצור איתי קשר.