טיפול בכאבי מחזור קשים


מחזור הוא דבר טבעי, לסבול – פחות!

סרטון הסבר על כאבים בזמן הווסת וטיפים להקלה על הכאב

מאת

חני חובל

כאבים בזמן המחזור זו תופעה נפוצה אצל הרבה נשים בזמן הווסת.

הכאבים יכולים להתבטא במקומות שונים אצל כל אחת: בבטן התחתונה, בגב התחתון, ברגליים, בראש ובמקומות אחרים.

אצל נשים אחרות יכול המחזור להתבטא דווקא בתופעות הקשורות למערכת העיכול: שלשולים, בחילות, הקאות, גזים או סחרחורות.

לעיתים, התופעות מוחמרות בחשיפה לקור ובאופן כללי הן גורמות לך לרצות להתכרבל, לישון או במילים אחרות לדחות את כל הלו"ז של אותו היום ולהישאר בבית.

טיפול בכלים מהרפואה הסינית יכול מאד לעזור לגוף להתחזק ולשפר את התנועה של הדם ברחם על מנת שהווסת תהיה סדירה וקלילה יותר.

עם טיפול נכון ומדוייק המשלב צמחי מרפא ודיקור סיני יחד – אפשרי בהחלט להיפטר מהכאבים ותופעות הלוואי המרגיזות.

 

מחזור ברפואה הסינית

רפואה סינית הינה מינוח המגדיר קשת רחבה של פרקטיקות רפואיות, המבוססות על רעיון תיאורטי משותף שנעשה בהם שימוש בסין, במשך למעלה מ- 2000 שנים.
הרעיון התיאורטי אומר שהאדם מהווה חלק אינטגרלי מהטבע ולכן תלוי בשינויים שהטבע עובר ולכן ישנה משמעות גדולה למעבר בין עונות השנה, מחזור היום והלילה ועוד.
סינרגיה משותפת בין הטבע לאדם תביא את הגוף והנפש שלנו למצב מאוזן = גוף בריא.
מחלה המתבטאת באופן פיזיולוגי או נפשי, מהווה הפרעה לאותה סינרגיה אליה אנו שואפים, ומאותתת לנו שהופר האיזון ושעלינו לטפל בעצמנו ולהשיבו.
בתהליך הטיפול נאפיין את המקור לבעיה העולה מתלונתך, באמצעות תשאול מפורט, הסתכלות על הלשון, מישוש הדופק ומסלולי המרידיאנים.
אפיון כל אלו יאפשרו לנו הבנה מעמיקה לגבי מצב המערכות השונות בגוף, איזו מהן אינה תקינה ודורשת טיפול.

 

ברפואה הסינית גוף בריא כולל:

1. תשתית טובה ואיכותית של משאבים הנקראים צ'י (תנועת החיים), דם ונוזלים. הם מושפעים מהאוויר שאנו נושמים, התזונה שלנו והמטען הגנטי שאותו אנו מקבלים בתורשה.
2. וויסות נכון ותנועה טובה של המשאבים – חשוב שהיא תהיה חלקה, תזרום ותגיע לכל אזור שהיא צריכה להגיע.

במצבים של חוסר באספקת המשאבים או במקרה של הצטברות שלהם נוצרת כמין תקיעות (סטגנציה) שלא מאפשרת תנועה.

גם רגשות שלילים משפיעים על אותה תנועה ומכאן נוצרות בעיות כמו כאבים, ווסת לא סדירה ועוד.

הטיפול ברפואה הסינית עוסק קודם באפיון הבעיה (חוסר, עודף, חום, קור ועוד) שיכולה להתבטא בצורה מסויימת ולנבוע מסיבות שונות.

כאבים ותופעות לוואי אחרות בזמן מחזור

ברפואה הסינית יש כמה גורמים שיכולים לגרום לכאבים מהסוג הזה אך כאן אפרט על אחד מהם והוא מצב של חולשה וקור במערכת הנשית – הרחם.

במצב זה נחוש כאבי בטן שהמקור שלהם בהתכווצות של שריר הרחם שמתקשה לאפשר את התנועה של הדם מכל מיני סיבות, אחת מהסיבות זה חולשה וקור שתוקעים את התנועה של הדם.

גם אם נכבה את המזגן לא נפתור את הבעיה כיוון שזה מצב פנימי של קור שדורש טיפול פנימי ומעמיק יותר.

דרך מעניינת לבחון האם הקור הוא המאפיין העיקרי בכאבי הבטן – להניח את כף היד בזמן הכאבים על הבטן התחתונה ולראות האם זה מעורר בך תחושה נעימה.

שני טיפים שיכולים לעזור ולהקל בינתיים על המצב:

1) להימנע מקור. לא לשבת על רצפה או אבן קרים ולא להחשף לטמפרטורה קרה מדי. אפשר להשתמש בחימום חיצוני כמו לדוגמה כרית חשמלית או בקבוק מים חמים מתחת לבטן.

2) למרוח שמן קיק על הבטן בזמן הכאבים. שמן קיק עוזר להמריץ את התנועה של הדם כך ששריר הרחם יתכווץ פחות, מה שאומר כאבי בטן פחות חזקים.

אם את מחליטה שאת רוצה לטפל בעניין לעומק או אם יש לך שאלה כלשהי את מוזמנת להשאיר כאן פרטים או ליצור איתי קשר.